Geschrieben am: 02.10.2026
Eine Blutspende beim Deutschen Roten Kreuz ist Ausdruck einer inneren Haltung und entspringt der ganz persönlichen Motivation, anderen Menschen zu helfen. Blutspender*innen gehen nach ihrer Spende mit einem guten und warmen Gefühl nach Hause. Das ist der sogenannte "warm-glow-Effekt", der für eine tiefe, innere Zufriedenheit steht.
Dennoch schaffen unsere DRK-Blutspendedienste immer wieder auch zusätzliche Anreize - wie zum Beispiel regional unterschiedliche Verlosungsaktionen - um Spenderinnen und Spender zu motivieren. Denn eine Blutspende bedeutet auch das Spenden von Zeit und die Übernahme von Verantwortung für seine Mitmenschen. Für diesen Einsatz möchten wir uns mit solchen Sonderaktionen bedanken.
Verlosung von Fahrsicherheitstrainings - Sicher unterwegs dank Blutspende
Im Januar und Februar 2026 haben wir unter unseren Blutspenderinnen und Blutspendern in den Regionen Sachsen, Berlin-Brandenburg sowie Hamburg und Schleswig-Holstein Fahrsicherheitstrainings verlost. Pro Region wurden zwölf Gewinnerinnen und Gewinner ausgelost – insgesamt konnten sich damit 36 Blutspenderinnen und Blutspender über einen Platz freuen. An dieser Stelle noch einmal herzlichen Glückwunsch! 🍀
„Safety First“ war das Motto der Verlosungsaktion und das bedeutet auch, vorausschauend und verantwortungsvoll zu handeln. Das tun unsere Gewinnerinnen und Gewinner nicht nur durch ihr Engagement als Blutspender. Mit dem Gewinn des Fahrtrainings konnten sie sich im sicheren Fahren üben. Und wer sicher fährt, der schützt nicht nur sich selbst, sondern auch andere Verkehrsteilnehmer.
Die Fahrsicherheitstrainings fanden Ende September auf den ADAC Fahrsicherheitsanlagen am Sachsenring, in Linthe (Brandenburg) und in Boksee bei Kiel (Schleswig-Holstein) statt. Nach einer kurzen Begrüßungsrunde und einer knappen theoretischen Einführung ging es dann auch schon für alle ab in die Autos und rauf auf den Trainingsplatz.
Zum Warm-Fahren wurden zunächst Pylone in unterschiedlichen Geschwindigkeiten umfahren. Etwas schwieriger gestaltete sich dann schon das Trainieren einer Gefahrenbremsung. Dabei lernten alle Fahrerinnen und Fahrer nicht nur einiges darüber, wie das Fahrzeug in bestimmten Situationen reagiert, vielmehr war bei einer Vollbremsung von Tempo 70 km/h auch bereits das fahrerische Können aller Teilnehmenden gefordert. Die eigenen Grenzen konnten sie dann auch bei der Fahrt über eine nasse und glatte Fahrbahn ausloten. Alle Teilnehmenden waren geübte Fahrerinnen und Fahrer, aber das Fahrsicherheitstraining zeigte allen Situationen auf, die im fahrerischen Alltag seltener vorkommen.
Die Resonanz war bei allen positiv, die Erwartungen an den Tag teilweise sogar übertroffen. „Ein schöner Gewinn und eine Erfahrung, die eigentlich jeder Verkehrsteilnehmer machen sollte“, so die einhellige Meinung.
Eindrücke vom Training am Sachsenring
Eindrücke vom Training in Linthe
Eindrücke vom Training in Boksee
Jeden Tag werden rund 15.000 Blutspenden in Deutschland benötigt, um die Versorgung für Patientinnen und Patienten in Kliniken und beispielsweise onkologischen Arztpraxen lückenlos zu gewährleisten. Mit deiner Spende kannst du Menschen in deiner Heimatregion helfen, denn DRK-Blutspenden werden direkt in der Region der Entnahme eingesetzt. Hier findest du einen Spendetermin in deiner Nähe.
Egal, ob du Erstspender*in bist, oder bereits Spendeerfahrung gesammelt hast - jeder Tropfen zählt! 💪🏻
Häufig gestellte Fragen
Natürlich hat jeder ein unterschiedliches Schmerzempfinden, aber prinzipiell tut Blut spenden nicht mehr weh, als bei der herkömmlichen Blutentnahme durch den Hausarzt. Zudem bist du während der gesamten Blutentnahme bei unserem medizinisches Fachpersonal in guter Betreuung.
Eine Blutspende ist ab dem 18. Lebensjahr möglich.
Bei der ersten Blutspende solltest du ca. eine Stunde einplanen. Zunächst müssen deine Daten erfasst werden, dann folgt eine kurze ärztliche Untersuchung und nach der Blutspende hast du noch eine 20 bis 30-minütige Ruhephase, in der du mit Essen versorgt wirst und wieder Energie tanken sollst. Die Spende an sich dauert nur 5 bis 10 Minuten, das ist auch bei der Blutspende als Erstspender so.
Liebt als gebürtige Kielerin Wind und Meer und freut sich, dass sie auf vielen Terminen zum Thema Blutspende in Hamburg und Schleswig-Holstein Land und Leute immer besser kennenlernt.
